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男人吃什么补精子?

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楼主
发表于 2024-7-31 07:35:12 | 只看该作者
好多啊,留这以后看,多做运动是硬道理..
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沙发
发表于 2024-8-2 05:38:09 | 只看该作者
做个标记, 男人累更要进补。可以买些男士专用维生素
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板凳
发表于 2024-8-2 11:10:44 | 只看该作者
我感觉食补只是一方面,应时应季就好不用特别强调,关键是要有一个好的生活习惯,还要坚持锻炼。
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地板
发表于 2024-8-5 15:28:48 | 只看该作者
老实说,其实吃牛肉是最好的补药了,我很有体会,真的
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发表于 2024-8-6 14:32:03 | 只看该作者
平常吃点锌硒片,偶尔吃点番茄红素、玛卡片、精氨酸+银杏。然后尽量还是要多锻炼多休息
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发表于 2024-8-6 18:22:38 | 只看该作者
好得很,为了下一代,天天吃这些!!!
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发表于 2024-8-6 23:22:17 | 只看该作者
确实是好文章,对男人有好处,但是现在的吃的东西安全的太少了,到底还能不能起到原来的作用也表示怀疑,还是收藏了,谢谢分享。
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发表于 2024-8-9 03:14:27 | 只看该作者
收藏了。到时候一定要好好补一补,男人太辛苦了。
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发表于 2024-8-9 13:48:40 | 只看该作者
男人该补还得补,特别是岁数大一点的还有做得多一点的,一定要补。
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